今天是戒烟的第六天，戒断反应主要是口腔溃疡。抽了30年烟，戒烟之前吞吐量是平均每天30支。开始戒烟以后，身体的机能在慢慢恢复，整体的精气神比以前要好很多。对戒烟越来越有信心。我相信自己能完全戒掉烟魔。