05-03【R系列求助帖】开机后使用一段时间就卡死，有时候是黑屏

r7000 2020,amd 4500，显卡1650。最近开机一段时间（半小时到四小时不等），电脑就会突然卡死，或者是黑屏卡死，任务栏的时间也不会刷新。
尝试过用UXTU升电压+5，也降低了CPU的频率到3.8Ghz及以下，外部设备只有一个电源，独显直连和混显都使用过，但是问题依旧。平常用的程序情况如下

系统是win10 22h2专业工作站，BIOS< EUCN31WW>。