从新正之争开始提高声誉好像来不及了，声誉拉满惩戒还是会来，有办法不触发惩戒吗？

早点开始搞好外交自然没有惩戒，这属性建议重开。

首先是常规点数扣点（不达标则军事-2），大多数40点，科技为45点。最后全都一遍之后，军事70才能活。
考虑到马尔纳九十两个世纪盈余的空间不太多，你可能要读更早以前的存档了。

上一档就提醒过你多要外交了，怎么还会吃惩戒啊

中世纪来说，你遭遇的第一个提升外交好感有关的选项，是26年选择挑衅还是帮助荷尼亚，第二个是44年选择是对伯尼亚宣战还是与荷尼亚通商贸易，第三个是90年选择是攻击还是同化伯尼亚人，第四个是126年二次北战，四个选项前三个“帮联军，和蛮族做生意，收容战争难民”都是提升外交形象的（没记错的话收容难民提升最多），只有第四个纵容私兵劫掠掉好感。上面这几个选对了，百年战争之前，法德对决都会出现北方蛮族国家帮德克打法尔克，打赢加1点分权的事，而且文字会显示你外交形象有变化。
后面还有一大堆类似的选项，你应该意识到自己选错了什么吧？