苏妮莎水泥同款的纳比耶娃加转180

看完了，可欣的高低杠公主实至名归还是

支持，其实楼主是把普遍认为“非cheating”的做法详解了，大黑黑当命名就没什么人质疑，先后抓杠和交叉手在感官上还是有明显区别的

要有明显的依次抓杠，说明左右手肯定有明显的高度差；有明显的高度差，说明肩膀应该转了一定的度数。
仔细想还是有道理的。

所以是双手交叉同时抓杠然后再转体才会被判定交叉手吗

补一张可欣的正面视角更明显

看过一个外国裁判做的视频，主要是看肩膀转体的角度，只要手抓到杠子的时候转体比较多，最后双手是交叉式也能认。就像大唐那种看似第一只手触杠的时候身体没转多少，但是肩膀已经转很多了

又看到技术贴了，泪目。

我感觉说的通俗点，是否判定交叉手的准则就是双手握杠时是不是脸朝向杠，可以作为判定参考

今天内幕儿最新的一套动作，正特180算是哪样的呢？按照帖子里的标准评价，她目前的技术已经从交叉手改为前后手了，但是双手手都抓到杠时，转体还是没有超过90度

正常认不了，应当视为双手同时交叉手抓杠的技术，虽然两手抓杠间隔了大概0.13秒，但是这么短的停留时间，不足以支撑她杠上单臂转体，应当视为交叉手同时抓杠的技术，就是cop那个错误案例

标准的带有180度转体的空翻、腾越动作均要有6楼那种非常清晰的单臂转体的过程交代才能承认实际难度。光依次抓杠但是单臂没转再双手同时抓杠也是不行的，或者传统意义直接按照错误示例双手同时抓杠也是不允许的。
我觉得正常d裁对于这块的认定不会很纠结，我翻看了很多特卡180，发现可以很明确分清楚选手做的时候到底有没有一个杠上单臂转体的过程，不存在很模糊的时候，相信大部分人应该也能很直观看出来其中的区别吧。

感觉还是转了一点的 而且有单手抓杠到双手抓杠的过程