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戒色

楼主你好 你说的可以极大强脑 增强脑力 提高智商 这种东西是不存在的 肾上通于脑sy伤肾必伤脑力 人体的精是可以化成骨髓和脑髓的 而sy就是伤精上骨髓和脑髓 试问楼主放纵了多久 这些都是放纵的苦果 是不可能一下就恢复的 只能从现在开始好好学习戒色文章提高觉悟 好好学习养生知识把养生知识学到位做到位 这样才能最快的恢复脑力和身体健康 冰冻三尺非一日之寒 伤了三年想几天几个月就恢复是不可能的 善恶皆有报 及时悔改 发心忏悔 行善积德 积极改过 这才是恢复的正道