第28天周六，昨天晚上差点破戒，还是很危险，不能掉以轻心。
差点破戒的原因是第一情绪不好，儿子期中没考好，而且不诚信。自己财务上又处于困境中，为了摆脱困境，很累，身体和精神上都累。
第二，因为是周末，第2天没有必要的工作任务，感觉可以放松一下。
第三，因为觉得身体又恢复的差不多了，少X点应该没事。
破解的办法。第一XX并不解乏，半夜会醒，第2天只会更累。
第二会有第2天早上必然补X，又入死循环。
第三每一次都是这么想的，每次都沦陷，身体已经恢复不了了，每次都是在鬼门关上走一趟，每一次都濒临死亡，就算已经死了也不奇怪，还没死掉是命好。
但可以肯定的是不可能每一次都能这么幸运，已经越来越接近死亡的极限了，不知道哪次就挂了，可能就是这一次。
第四就算这一次还死不了，但每一次身体、大脑功能的恢复，至少需要一个月，没法正常工作，必引起次生危机，增加精神压力，导致人际关系不和，这又会增加破戒的风险，从而形成恶性循环，势如累卵，一触即溃，无力回天。
一个月是个坎，三个月是个坎，半年是个坎，一年是个坎，坎坎回到解放前。