不知道为啥昨天的图片被删了两次
今天状态一般偏差
其实每天都在yy，自制力≈无
差一点就控制不住去搜h看h
我在戒的另一面几乎有一条万无一失的破jie方法
一旦心有不慎就顺其自然地破了
唉……………
可能这也是这么多年没戒掉的原因之一
今天gzh的文章没看，内经也没研究
我真发觉到自己的控制力微乎其微
且无聊时没啥转移注意力的法子
……………
下午刚吃过饭
正躺在床上一边灸关元一边泡脚
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