这篇文章是我学习了教员《中国革命战争的战略问题》有感而发，借鉴了教员对于战争的高超见解，我发现他的见解完全可以使用戒色上，因为戒色的本质也是一场战争，是一场敌强我弱的战争，是一场自己与自己的战争。教员说:“不论做什么事，不懂得那件事的情形，它的性质，它和它以外的事情的关联，就不知道那件事的规律，就不知道如何去做，就不能做好那件事”所以我们首先得先了解手淫的本质是什么？我给手淫下的定义是:“用眼睛看黄或者擦边，脑子意淫，通过手淫射精来获得快感的一种行为”这就是手淫的本质，那手淫和什么有关呢？我认为与之有关联的是1.意淫 2.情绪 3.欲望先说意淫，手淫的行为是脑控制手，也就是说假如你没有意淫的话你就不会去手淫，因为不会有人脑子放空就只是手淫，必定脑子里想的都是那种事再说情绪，我们说了手淫的本质是一种获得快感的行为，快感即是一种喜的情绪，当我们开心的时候我们想更开心就会手淫，当我们压力大、情绪低落的时候也想通过手淫来放松情绪最后说欲望，欲望是先天的，我们一定对那件事是有欲望的，而且每个人的欲望有强弱之分，我认为欲望的来源是快感，正是对快感的渴望，因此才有的欲望，正如那些吸毒者，为什么对毒品如此上瘾，正是因为希望获得快感现在我们已经知道sy是什么了，也就是教员说的“熟识敌我双方各方面的情况，找出其行动的规律，并且应用这些规律于自己的行动”，所以我们的下一步是了解自己的情况，首先你要知道自己对那些事的喜好是什么？有些人喜欢h漫，有些人喜欢看擦边等等，你先搞清楚自己的软肋是什么，其次，你破戒的最高峰时期是什么时候？是独处时，还是夜半时分，还是情绪最低落的时候。你觉得你经常破戒的原因是什么？是放松了警惕，还是放松了学习，还是一直败给了怂恿，这些都是大家需要去静下心来思考的一件事，大家一定要多思考，多想想，先把这些事想明白了，再来根据这些规律制定自己的计划，先写这么多