看症状

中医调理会快点，切记不能泄

只戒不行，还要养，可以中医调理

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

多吃坚果

积极锻炼戒色养生！

彻底戒色禁欲养生三手抓这样才能恢复的快一些，不过前提是一次也不能破戒，不能看黄看擦边球意淫等。

加油

症状严重应该积极治疗，戒色的同时还要配合养生

戒色一般都会慢慢恢复的，但是这是个长期的过程，如果没有很严重的身体病变，可以不用调理。
好好孝顺父母，多行善做好事，提升正气有助于戒色和恢复，相信你会越来越好的！
这是我几年来看到的最深刻的一篇文章《邪...

不泄为补

戒也要看戒的咋样的，只不撸还不够，还需要做到不意淫，不暗漏，色念一起就马上觉察，断掉，不要让肾精在你不察觉的时候溜走。只要动淫念，精气就会下流。这也是很多人戒撸了很久，但效果不明显，实际上还在暗漏而不自知