好喝

在成都都没说过粤语
因为没有人和我说
我都快忘记了
浅浅的配一下

有没有粤语比较好的朋友
我们可以交流一下哈哈
或者你们可以
发一下你们说粤语的声音
老想听了
真的敲爱粤语
因为从小在深圳长大（我是上大学才到的成都）
所以从小受那种港风、粤语歌的影响比较大
然后我真的很爱看香港八九十年代的电影以及他们的音乐
我喜欢的东西都是比较年代久远点的哈哈哈

恭喜我结束了大半年的单身
开始小半年的了

用真诚淘汰不同频的人

你们会跟我一样吗
我每次上来
基本上就是更新帖子
很少会点进这个吧里逛
哈哈哈哈
我刚刚点进去
我看到有个同ip的帖子
她真的好自律呀
我又要开始新的一轮健身了
监督监督

我感觉我真的可以做个减肥博主那种哈哈哈哈
我从去年151.4斤（这个数字我真的记一辈子）到现在105
别问为什么长那么胖
这其中酸甜苦辣我是真的享受到了
那个时候都不敢面对自己了
花了将近一年吧 中途也断断续续的减
然后我今年五月份的时候还116左右
我又花了一个月掉了十斤
现在就一直稳定105左右
像我减肥就是很极端的
最开始是一天一顿 晚上工作完运动两小时
跳绳三千个 有氧一个小时
真的每天晚上都是饿的想吃一个小孩
然后一个月差不多瘦了快20斤
真的毫不夸张
到现在也有在控制饮食
保持着运动 一周至少运动两到三次
对于我现在的工作真的很忙
我也很想去运动
所以每次去打球都是约的8、9点之后
还是想再瘦点 肉很紧实点
我没长胖之前其实也和现在差不多

我本来是定的今年要到100斤KPI
还有五斤没啥挑战性
我现在换成了练马甲线、直角肩哈哈哈哈
让自己形体更好看点的
给自己塑塑形
我一个以结果为导向的人
不达目标 不罢休
我必须瘦下去！

但是我的减肥方法
大家别跟着我学哈
容易生病
我就是减肥下来之后
饭也不咋吃了
没啥食欲 吃也吃的少
还胃痛啥的
真的我身边的人每天说我
最多的就是“一天不吃饭当神仙”
所以真的很恼火
别向我学哈哈哈

这下我真的睡了

明天一早的会
下午还要去见个客户
一天又是满满当的

刚刚结束工作

今日份天空

日出前的天空