怎么设置表格自动调整行高？

wps表格自动调整行高怎么设置？
我要表格自动调整上下间距，空出来半个到一个字符的间距，就像箭头所指的那样，文字距四周都有一定的空间，而不是贴这边。如果有几百行表格内容都不一样，怎么能让它自动上下各空0.5或者1呢？而不是手动去拉框。