通过本人的感觉，不良嗜好影响最大的问题是会影响自己的心理，造成焦虑症和抑郁症，因为当你成瘾之后会不自觉的想入非非，时间一久脑子形成习惯，一闲下来就乱想，当然本人还没有想到解决办法希望大哥们有什么好的见解讨论