回复：买车两星期蹬了300公里，萌新终于上30了【公路车吧】

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回复：买车两星期蹬了300公里，萌新终于上30了

只看楼主收藏回复

心率能控在150以下，那差不多就能百公里30入门了

IP属地:广西

来自Android客户端17楼2024-04-10 09:47

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168的心率真猛啊

IP属地:安徽

来自iPhone客户端18楼2024-04-10 09:50

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不感兴趣

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我这30km爬升600m，风大点骑的人想死

IP属地:江苏

来自Android客户端19楼2024-04-10 12:24

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可以说话了。

IP属地:湖北

来自Android客户端20楼2024-04-10 12:25

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可以了，我骑了七八年也就这水平

IP属地:广西

来自Android客户端21楼2024-04-10 13:12

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这心率是不是算无氧了

IP属地:四川

来自iPhone客户端22楼2024-04-10 13:22

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有基础吧

IP属地:广东

来自Android客户端23楼2024-04-10 13:30

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最好还是在有氧状态骑别硬上多练练有氧让心率降下来

来自Android客户端25楼2024-04-10 15:45

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不感兴趣

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心率这事儿分人，有些人天生心率高。我现在二十大几岁最高心率212，静息心率50，本科那阵子拿过3km校运会第一（不跟体育生比），跑全马平均心率能到175+，对我来说骑个四五十公里心率到160正常说话都没什么问题。之前还以为心脏有问题，去医院看了没什么问题

IP属地:江苏

来自iPhone客户端26楼2024-04-10 16:14

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瑞克多真帅，买的tcr很后悔，当时应该买破风的

IP属地:河南

来自iPhone客户端27楼2024-04-10 16:21

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羡慕你们这种平路的，我这边30公里，爬升要300多米，太难受了

IP属地:山东

来自Android客户端28楼2024-04-10 16:36

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两边绿道来回30公里每天都可以拉一小时正好

IP属地:云南

来自Android客户端29楼2024-04-10 17:05

多大年纪，心率有点高哦

IP属地:江苏

来自iPhone客户端30楼2024-04-10 17:24

很轻松上30呀

IP属地:河北

来自iPhone客户端31楼2024-04-10 18:19

不感兴趣

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放出功率才知道自己什么水平

IP属地:四川

来自Android客户端32楼2024-04-10 18:21

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