最近一直在破戒 日常生活什么都干不了了 每天头疼 浑浑噩噩 和别人说话说不清楚 神经症 精神状态极不稳定 经常出现想死的念头 焦虑症严重 没办法正常工作 正常吃饭 正常赚钱 手机一分钱没有 每天胡思乱想 无所事事 家里也没有人管 感觉快死掉了吧 这种情况该怎么办啊 我也知道先调整 可是我没办法自己靠调整 也没有钱 吃饭都成问题 想死又不好 估计慢慢的就会疯掉吧