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健身打卡，给自己加油

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上班太忙了，晚上加完班回家健身房都关门了，没有去办卡，只有每天回家在家练一会。
吃东西的就是练完后吃两个白鸡蛋。
没有专业的器械进步好慢。
挑角度、用劲才能看出一点手臂和胸。
打卡001。
IP属地:四川来自Android客户端1楼2024-04-06 23:54回复
    打卡002
    IP属地:四川来自Android客户端4楼2024-04-07 23:48
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      2026-01-20 13:29:27
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      打卡003
      IP属地:四川来自Android客户端5楼2024-04-09 00:02
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        打卡004
        IP属地:四川来自Android客户端6楼2024-04-11 00:03
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          今晚做了挺多个深蹲，还需要更多
          IP属地:四川来自Android客户端7楼2024-04-11 00:18
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            打卡005
            IP属地:四川来自Android客户端9楼2024-04-14 00:24
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              挤一挤，还是有沟的
              IP属地:四川来自Android客户端10楼2024-04-14 00:37
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                打卡006
                IP属地:四川来自Android客户端11楼2024-04-14 23:43
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                  2026-01-20 13:23:27
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                  打卡007
                  IP属地:四川来自Android客户端12楼2024-04-21 23:48
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                    打卡008
                    IP属地:四川来自Android客户端13楼2024-04-24 00:38
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                      打卡009
                      IP属地:四川来自Android客户端14楼2024-07-07 22:42
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                        打卡010
                        IP属地:四川来自Android客户端15楼2024-07-12 00:02
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                          打卡011
                          IP属地:四川来自Android客户端16楼2024-07-14 08:29
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                            打卡012 今天去健身房办卡健身了
                            IP属地:四川来自Android客户端17楼2024-07-14 18:55
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                              2026-01-20 13:17:27
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                              打卡013
                              IP属地:四川来自Android客户端18楼2024-07-17 01:19
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