能学习就是好的

这证明你学戒色文章学得很愉快，肯定学进去了，当然是好事

楼主，明白你的顾虑，就像一种本只有这么多柴火，但火烧得莫名比平常更旺，怕柴火给烧光了是吧。楼主也不用纠结，你就看，当你变得精神之后，会不会一会儿又变得萎靡，变得比之前更累，如果没有，那就没关系，因为补气血的方式不只有进食和睡眠，心理层面的补益是看不到的，就像一个人比较颓丧时，突然有个人来叫他去做他喜欢的事情，立马就来劲了，这个来劲，是心理层面的补益。楼主看精神过后有没有更累就行