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平时跑马大家怎么中途补水的，买好放在路边吗

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如题
IP属地:广东1楼2024-04-01 16:36回复
    裤子自带腰包
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2024-04-01 17:16
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      2026-01-10 17:51:44
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      软水壶放腰包
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2024-04-01 18:41
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        惭愧惭愧呀！！还没有跑过全马
        IP属地:河北来自Android客户端4楼2024-04-01 18:57
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          我一般放路边，我们那绿道环境比较好，还没碰到偷水瓶的。放在腰包里还是多少有点影响跑步体感的，腰包放两根胶就差不多了
          IP属地:上海5楼2024-04-02 12:01
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            一次性水袋，腰包能塞3～4个，水放路边跑着跑着可能就被拿走了。。。。
            IP属地:陕西来自Android客户端6楼2024-04-02 12:08
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              我被偷过两次水，不知道是不是那种环卫工人或者收废品以为没喝完的，然后拿走了
              IP属地:广东来自Android客户端7楼2024-04-02 12:31
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                一次性水杯，边跑边拿，模拟比赛拿水
                IP属地:吉林来自iPhone客户端8楼2024-04-02 13:30
                收起回复
                  2026-01-10 17:45:44
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                  藏路边绿化带中。目前还没有丢失过的记录
                  IP属地:浙江9楼2024-04-02 16:14
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                    夏季补水是比较困难，一般跑长距离就放2-3个软水壶在车顶，腰包塞一个软水壶，往返是时候就把喝完的换掉。水壶200-250ml 不会太大影响
                    IP属地:广东10楼2024-04-03 09:42
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                      我有次放路边绿化带，跑一圈回来发现水被喝了一半
                      IP属地:山东11楼2024-04-03 11:14
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                        30公里以内两个软水壶总共五百毫升就够了装腰包。更长距离要么越野跑背包加水袋，要么休闲慢摇去商店买
                        IP属地:陕西来自Android客户端12楼2024-04-03 15:17
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                          半马不喝 长距离半路找个超市买一瓶
                          IP属地:辽宁来自Android客户端14楼2024-04-03 17:19
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                            IP属地:河北15楼2024-04-03 17:34
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                              2026-01-10 17:39:44
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                              半路找自动售货机或小店买一瓶，最多耽误两分钟
                              IP属地:浙江来自Android客户端16楼2024-04-03 17:37
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