应该是戒断反应，不要在意，坚持戒色，做好养生不熬夜，积极锻炼身体，症状会慢慢改善的。

戒断反应

肾上通于脑，肾主恐！肾精化生脑髓！手淫伤肾是会影响到大脑的，出现记忆力等脑力下降是伤精患者非常普遍的症状表现，严重的则会出现社恐，神衰等神经症。从中医来讲，社恐的病发和脾肾心的失调有关，而肾又为五脏之根！手淫伤肾，就是在拿色刀砍生命之根！

戒色是基础，养生方面下功夫，作息规律，适当有氧运动放松下，多多行善积德增加自己的正能量，加油，一切都会好起来的

是你以前撸得太多了，戒色是要以年来计算的，1-3年才能恢复其中还要练气功健身才能恢复，你只戒了12天根本起不了作用。

兄弟如果学习过戒为良药应该知道这是戒断反应，刚开始戒的几个星期内会出现症状加重，不要慌继续坚持！后面会缓解，下载戒学书院好好学习戒为良药，必须每天最少一章，戒为良药是系统的戒色书籍，几乎所有的问题都在里面，好好学习提高觉悟就不会有疑惑了，加油加油加油

戒十多天出现症状，只有两种情况，第一种是你本身身体就已经伤到这个程度了，只是在前期没表现出来，现在表现出来了。第二种情况就是戒断反应，是正常身体螺旋式恢复的正常反应，只要坚持戒色一段时间会恢复正常的。坚定信心，戒色永远不会错，加油戒色！

加油！