马拉松吧 关注:151,211贴子:3,488,710

朋友全马稳定254-258,我半马pb121,这周比半马比赛。

只看楼主收藏回复

朋友全马稳定254-258,半马pb123。我纯跑半马pb121,这周比半马比赛。要和我比,胜算多大?


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2024-03-28 11:29回复
    群里面艾特我要比


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2024-03-28 11:31
    回复
      2025-12-26 16:55:09
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      都得看当场发挥 有竞争 或许一起跑进120


      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2024-03-28 11:56
      收起回复
        伯仲之间,你可能略胜。


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2024-03-28 13:02
        收起回复
          看状态


          IP属地:河北来自iPhone客户端5楼2024-03-28 13:14
          收起回复
            我觉得你胜算大点


            IP属地:广东6楼2024-03-28 16:58
            收起回复
              没跑过全马大概率干不过你朋友


              IP属地:上海来自iPhone客户端7楼2024-03-28 18:06
              收起回复
                按他全马成绩推半马,正常也就是0123左右,未必能有很大提高。半马两分钟的差距不小,所以猜你赢的概率大些。但也不能排除气温爬升和临场发挥的影响。


                IP属地:广东来自Android客户端8楼2024-03-28 18:47
                收起回复
                  2025-12-26 16:49:09
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  我全马2 53 51无锡刚跑的。去年半马PB 120。


                  IP属地:辽宁来自Android客户端9楼2024-03-28 19:43
                  收起回复
                    碾压你吧


                    IP属地:浙江来自Android客户端10楼2024-03-28 19:43
                    收起回复
                      55开


                      IP属地:江苏来自Android客户端11楼2024-03-28 20:21
                      收起回复
                        大考虑跑你不赢,我去年全马253,半马也就123多吧


                        IP属地:湖南来自iPhone客户端12楼2024-03-28 20:39
                        收起回复
                          别比了没必要


                          IP属地:河北来自Android客户端13楼2024-03-28 21:21
                          回复
                            看你拉没拉长距离,拉多少次,平常有氧够不够?够的话你稳,不够你破三都难。我首马是今年无锡马拉松,首半马是去年11月底跑的124,之后就没跑过了。我首马跑的253。我的一个同事和抖音好友,半马都是116,结果他两这次都跑了三个半小时。你要清楚自己的实力,然后再去安排配速,才能稳定发挥。


                            IP属地:黑龙江来自iPhone客户端14楼2024-03-28 22:53
                            收起回复
                              2025-12-26 16:43:09
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              55开吧


                              IP属地:河南来自Android客户端15楼2024-03-28 23:05
                              回复