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回复：妹纸减肥记，

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12.3午餐，香菇炒鸡，一点丸子，一点菜，米饭没吃。
IP属地:广东来自iPhone客户端865楼2024-12-03 12:52
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    12.3晚餐，钵仔糕1个，寿司4个，柿子1个，肉干吃了不少，根本停不下来。
    IP属地:广东来自iPhone客户端866楼2024-12-03 18:04
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      2026-01-25 17:07:44
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      第10天体重上图，108（+0.6）呜，反向减肥？从今天开始晚餐减少试试。
      12.4早餐，玉米1根，包子 一个半，（有一个去皮了所以算半个）
      IP属地:广东来自iPhone客户端867楼2024-12-04 08:52
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        12.4午餐，一个鸡柳，两口炒面，花菜炒肉，一点番茄炒蛋的蛋。
        IP属地:广东来自iPhone客户端868楼2024-12-04 12:53
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          12.4晚餐，柿子1个，红糖馒头1个，红薯干2根，明天还涨称我可生气了。
          IP属地:广东来自iPhone客户端869楼2024-12-04 16:33
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            第11天体重上图，107.6（-0.4）啥时候能回到103呢，带我家先生一起减肥，11天他减了9.4斤。我才2.4
            12.5早餐，鸡蛋一个，玉米一根，红薯干一根（我自己晒的，强的可怕）
            IP属地:广东来自iPhone客户端870楼2024-12-05 09:12
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              12.5午餐，看图，
              IP属地:广东来自iPhone客户端871楼2024-12-05 13:32
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                12.5晚餐，看图，
                IP属地:广东来自iPhone客户端872楼2024-12-05 17:51
                回复
                  2026-01-25 17:01:44
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                  第 12天体重上图，107.1（-0.5）继续吧。
                  12.6早餐，鸡蛋1，玉米1，柚子，红薯干
                  IP属地:广东来自iPhone客户端873楼2024-12-06 09:03
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                    12.6午餐，今天的午餐难吃的要命。（腊肠剩2块，南瓜也剩一点。）
                    IP属地:广东来自iPhone客户端874楼2024-12-06 13:04
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                      12.6晚餐，一个柿子，2个无穷鸡爪爪，柚子，和一个红糖馒头。
                      IP属地:广东来自iPhone客户端875楼2024-12-06 17:17
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                        第13天体重上图，106.9（-0.2）慢减也不能慢成这样吧
                        12.7早餐，炒桂林米粉+鸡蛋1个（吃不完，好久早餐没吃那么油的了），玉米也是只吃了4分之一，
                        IP属地:广东来自iPhone客户端876楼2024-12-07 09:15
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                          12.7早餐的图附上。图2是剩下的。
                          IP属地:广东来自iPhone客户端877楼2024-12-07 09:17
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                            12.7午餐，回我妈家玩了，吃了油条，芒果，炸串，槐花粉。
                            IP属地:广东来自iPhone客户端878楼2024-12-07 14:39
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                              2026-01-25 16:55:44
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                              第14天体重上图，108.4（+1.5）昨晚还宵夜奶茶了但昨晚我也受罪了，吃太多热气的昨晚牙疼到5点才睡着
                              12.8今天吃一天红糖馒头过渡一下。
                              IP属地:广东来自iPhone客户端879楼2024-12-08 10:25
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