5.6晚餐，番茄金针菇鸡蛋肉汤一大碗，好好吃啊，放了一点辣椒酱，辣辣的，好像吃酸辣粉一样，汤都喝光光了，好满足

还吃了一半红李，

昨晚吃完那碗金针菇汤后上称60.9当时都想放纵了，太能涨称了吧，然后哐哐炫了2个沃柑，2小包蒟蒻果冻（芒果味的）想着涨吧，让你涨个够，但是没出去炫宵夜。今早起来体重60.05，又回到了120，🐎了个巴子，又重新开始，你涨你的，我减我的，今天继续干。

5.7早餐，2个半红薯，1根鸭脖

5.7午餐，红萝卜肉炒粉丝，炒豆芽，五杯鸭，米饭不吃，

5.7晚餐，3只青蟹，一个苹果，

46天体重上图，59.95（-0.1）疯狂的在120上下浮动

5.8早餐3条红薯，两中一小，发现了个新吃法，爱惨了，就是先煮个几分钟，再放去空气炸锅里烤，好香啊，

5.8午餐，土豆焖肉，玉米粒炒火腿肠，炒包菜，米饭不吃，

好👍🏻

5.8晚餐，三华李子6个，小虾8只，1个去皮鸡腿，1个小番茄。满意

47天体重上图60.25（+0.3）整个无语住了，涨了6两，是我晚上吃多了吗，调整下饮食，晚上就少吃点试试看，看来我的体重得下到115后才能好点，一直在120浮动我有点卡心态哇，
5.9早餐，2鸡蛋。

5.9午餐，瘦肉鸡蛋炒面，还吃了个仙贝，。

5.9晚餐，李子一盘，有22个左右，炫，

48天体重上图，60.05（-0.2）这120怎么回事呢，好牢固哇，笑死。
5.10早餐2鸡蛋，一根鸭脖。