简单问一个问题【健身吧】

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就是本人在练有氧的过程中，前半程有很明显的酸痛感，但是随后的大半程的这个感觉在缓慢下降直至没有任何的酸痛感也感觉不到累感。请问这是好还是坏，是什么原因造成的呢？

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IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2024-03-23 19:58回复

正常正常，不是酸痛感吧，就是单纯累。跑步就是这样，前两个公里健步如飞，第三公里最难熬，第四、五公里又不累了。

IP属地:湖南

来自Android客户端2楼2024-03-23 20:00

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IP属地:陕西

来自Android客户端4楼2024-03-24 18:43

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