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骑行吧 关注：1,860,937贴子：19,054,498
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救救孩子吧

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各位大佬 问一下 萌新 3月初买的车 前天开始跑长途 昨天大概是40公里出头 然后今天是80公里 一个书包估计是5斤左右吧 然后现在 屁股疼 蹬不动 就是 刚上车才的那会就好像膝盖那边不太受力的样子 啥办法能缓解一下 还有5公里就完事了
IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-03-21 17:42回复
    现在是上坡我就推 下坡我就骑
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2024-03-21 17:46
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      2026-01-09 19:23:39
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      好耶 找到地方住宿了
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2024-03-21 18:06
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        衣服一脱 脑门一擦 全是盐巴
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-03-21 18:09
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          不应该啊，就算慢悠悠休闲骑，轻轻松松八十公里，一点都不累
          来自Android客户端5楼2024-03-21 19:07
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            可能姿势有问题？
            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2024-03-22 09:18
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              长时间骑换个软车座，带个手套。
              IP属地:河南来自Android客户端7楼2024-03-22 10:48
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                问题不大 一切疼痛的原因就是练少了 今天继续肝
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2024-03-22 10:58
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                  2026-01-09 19:17:39
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                  挂个2-5差不多，书包嘛我骑行也背的，主要还是适应性，我很久没骑也会退步的，特别阳过之前，体力大幅下降，真正成东亚病夫了
                  IP属地:云南来自Android客户端9楼2024-03-22 13:24
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