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这个效果是不是增加无氧

只看楼主收藏回复



IP属地:上海1楼2024-03-21 08:02回复
    长跑训练中只有短间歇能练无氧能力，长跑也不需要特别关注无氧能力
    IP属地:江苏2楼2024-03-21 08:11
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      2026-02-23 07:20:02
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      强度顶上去，有氧慢下来
      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2024-03-21 08:29
      回复
        比你还偏科
        IP属地:河南来自Android客户端4楼2024-03-22 11:23
        回复
          我还以为只有我这样
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2024-04-13 10:52
          回复

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