这是正确的方法呢

来这儿的人，应该都是初中及以上学段的人。对于他们，这不是最好的学法。听篇章并跟读，或者阅读篇章。中国小孩的汉语课外读物上不就是讲完整的故事嘛---学习英语也应选择篇章！

找个母语朋友

垃圾 garbage
食品垃圾 Food waste
扔食品垃圾 To throw the food waste, To dispose of the food waste
扔垃圾 Throwing the garbage
他吃完晚饭后去扔了食品垃圾。 He disposed of the food waste after dinner.
他吃完晚饭后去扔了食品垃圾。 He threw away the food waste after dinner.

a pair of chopsticks （一双筷子）
“泡菜”的英文翻译是 "pickles" 或者 "kimchi"。其中，"kimchi" 特指韩国泡菜，而 "pickles" 则泛指任何种类的泡菜。