网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
日
一
二
三
四
五
六
签到排名:今日本吧第
个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0
一键签到
可签
7
级以上的吧
50
个
一键签到
本月漏签
0
次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行
补签
。
连续签到:
天 累计签到:
天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
12月22日
漏签
0
天
羽毛球吧
关注:
527,581
贴子:
7,343,716
看贴
图片
吧主推荐
视频
玩乐
10
回复贴,共
1
页
<返回羽毛球吧
>0< 加载中...
想加上一些腿部动作,但是感觉好不协调
只看楼主
收藏
回复
横行霸道佳木斯
业余爱好
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
视频来自:
百度贴吧
送TA礼物
IP属地:黑龙江
1楼
2024-03-15 19:11
回复
左手抽筋
业余爱好
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
没有卷腹。击球是应该带上卷腹的动作,收拍时上半身略微向左下倾斜。
IP属地:广东
来自
Android客户端
2楼
2024-03-16 23:53
回复(1)
收起回复
2025-12-22 09:15:20
广告
不感兴趣
开通SVIP免广告
鸡肉卷的卷
全市冠军
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
不错的,右脚蹬地有传力
IP属地:重庆
来自
Android客户端
3楼
2024-03-17 12:50
回复
收起回复
海遐
全市冠军
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
先学会用腰腹发力再练习蹬转,这样力的传导才有连贯性。
IP属地:福建
来自
Android客户端
4楼
2024-03-19 21:01
回复(4)
收起回复
এ二狗子 ꦿ
全市冠军
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
挥拍训练慢一点,左脚伸远一些画个半圆同时右腿稍微弯曲再顶起来体会一下,可以看看女运动员的动作比男的明显一些,不是要那样打,就是体会一下蹬转,然后卷腹的话你可以试试先不拿拍子,因为瞬间发力没学好之前拍子对你来说太轻你感受不到哪里需要用力,找个大点的超市塑料袋里面装一件稍重的外套,背到后面快速举起往前再往下甩,感受一下从空中往下拉的力,卷腹的感觉就有了,个人拙见
IP属地:上海
5楼
2024-03-20 10:35
回复(1)
收起回复
登录百度账号
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
贴吧热议榜
1
太刀了!小埋原型竟是作者亡妹
2316960
2
美国隐形斩杀线:残酷清除底层人
2117058
3
哈佛大学卖尸体,太平间成菜市场
1817928
4
爆了!乃琳播鸣潮同接破5w
1809378
5
考研结束,一人一句话送给27考生
1383070
6
神人大合集!勇哥餐饮成下饭神剧
991025
7
雪王赴美开店,糖度爆表
714456
8
轩染逆风救主,AG进挑杯六强
594665
9
花钱当小丑,JDG遭LNG零封
517242
10
台北砍人案爆雷!伤者查出HIV
411432
贴吧页面意见反馈
违规贴吧举报反馈通道
贴吧违规信息处理公示