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可以看一下网站的帮助文档，我猜一个是ftp以上做功，另一个是体力值消耗的百分比

我也很好奇啊

最下面是无氧吧

个人观察的结论，仅供参考。
如下图，在功率曲线图中，ftp有一条线(注意riduck的ftp不一定是一小时，因人而异，可查看它估算的tte时间)。当功率超过这条线时，电池容量会降低，即认为你在放电，也可简单理解为在进行无氧工作，当功率低于这条线，并积累一定时间，电池容量会升高，相当于充电，然后经过整段骑行，就能得到最大放电即max discharge。这个数值越大，意味越累，而matches即“匹配3.3”，应该是指放电区在整个功率区占比为3.3%。
那这个放电比例如何计算。那就需要两个概念，临界功率和无氧储备，可以知乎搜索“临界功率和无氧储备：你的血槽”为标题的文章，讲挺清楚，这里的临界功率就是ftp这条线，无氧储备应该是可以通过你的历史功率数据估算得到，然后每次放电比例=这次的放电总量/无氧储备，这个放电总量应该是只计算高出ftp的部分，相当于差值。至于充电，我理解它应该是有一套自己算法，比如你放电后，出现功率降低的情况，它就会认为你在恢复，而且功率越低，说明休息力度越大，充电速度也会越快。
另外，楼主这个数据总结图是简单版，它还有个详细版，里面还会有个数据是awc，“AWC” 是 “Anaerobic Work Capacity” 的缩写，意为 “无氧工作量”，其实就是你超过ftp的部分，即放电部分的总工作量。

蜡烛🕯后面的应该翻译成火柴3.3，而不是匹配3.3，火柴相当于是功体比3.3我的理解