我会躺下哭一哭，哭累了睡觉

我无法理解这种感受，但是我有个办法：
12355，心理咨询救助电话

我的症状跟你一样，但我是懒＋电子yw

炒一顿就好了

发泄一下，

来一发吧

摸摸唔

哭一哭就好了发泄一下 千炫酱就是这样

唔。。。抱抱。。。或许只是心中的弦断了暂时失去了意义或是目标哦。。。没关系的很快就会过去呀，安心就好啦～适当摆摆烂也没关系哦。。。在床上打滚也是很棒的活动呢～( ´･･)ﾉ(._.`)

首先，找事情给自己做，用来转移注意力。我的话，每隔一段时间就去单人旅游一趟，会让我感到比较舒服。如果你难受的话可以找人聊天或者需寻求心理医生的帮助（价格对学生来说贵一些。）最后，希望你的玉玉可以有所好转，祝你快乐。

给你个抱抱，开心点。

现在没什么事，但要注意一下走出来那天
那天突然感觉呼吸顺畅，世界变得一片清明，负面感受都消失了
回过神来已经站在天台边缘

我也经常这样。感觉得需要一定时间才走的出来，周期性的吧