走剧情，之后下坑挖铁和煤，回来炼铁块

可以自己去挖，也可以等一等，在村子里打扫打扫卫生啥的，每天肌肉男傍晚时都会拿铁过来分给你，你再练铁块就好。我建议是等一等，可以去把草药种子挖回来，在村子附近开一块地种上，收割一些药用叶子，肯定用得上。