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回复:新人第一次骑车

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量变引起质变,骑的多了就快了


IP属地:湖南来自Android客户端32楼2024-03-08 16:35
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    新人还不习惯发力,正常


    IP属地:湖南来自Android客户端33楼2024-03-08 17:03
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      2026-01-02 22:42:45
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      先上匀30,再考虑匀33,匀35,多骑有氧,每周上点强度,骑个八九个月你也能匀35


      IP属地:广东来自Android客户端34楼2024-03-08 19:01
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        均速35,那得240功率左右,一般爱好者240功率很难,得专门练才能达到


        IP属地:宁夏来自Android客户端37楼2024-03-08 19:57
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          咱们一般爱好者能均速30就很牛了


          IP属地:云南来自Android客户端38楼2024-03-08 20:43
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            骑到35我就有点控制不住车了怎么办


            IP属地:湖北来自Android客户端39楼2024-03-08 20:49
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              你们那都是什么路啊,我这边在外面随便骑20公里都是两三百米的爬升


              IP属地:广东来自Android客户端40楼2024-03-08 21:59
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                均速35+看路况 运气


                IP属地:四川来自Android客户端41楼2024-03-08 22:18
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                  2026-01-02 22:36:45
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                  第一次可以了


                  IP属地:湖北来自Android客户端42楼2024-03-08 22:20
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                    城区慢慢来吧,前两天刚摔惨了


                    IP属地:广东来自Android客户端43楼2024-03-08 23:55
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                      很难吗新鲜的(单飞)



                      IP属地:广东来自Android客户端44楼2024-03-09 03:28
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                        目前没看到百公里35+的


                        IP属地:北京来自Android客户端46楼2024-03-09 12:43
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                          第一次在乎这么多干嘛,慢慢来,吧里又不是没有第一次骑车均数只能十几的。


                          IP属地:湖南来自Android客户端47楼2024-03-09 17:48
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                            刚开始是这样的,多骑几个月你就不会想35了


                            IP属地:四川来自iPhone客户端48楼2024-03-09 21:37
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                              2026-01-02 22:30:45
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                              踏频加快


                              IP属地:北京来自iPhone客户端49楼2024-03-09 22:42
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