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今天是第八天了，今天突然很难受，感觉牛牛有肿胀感，很别扭。刚才抓紧起来用冷水洗了把脸。大家遇到过这种情况吗。
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-03-05 12:26回复
    顶 顶 顶
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2024-03-05 12:26
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      2026-03-27 01:12:56
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      刚开始戒不必着急，你坚持戒会看到效果的
      IP属地:河南来自Android客户端4楼2024-03-05 12:29
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        不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2024-03-05 12:52
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          戒学书院（所有文章都有）下载地址: https://m.cr173.com/x/1335600
          IP属地:江苏来自Android客户端6楼2024-03-05 13:05
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            没什么大不了的小兄弟，一会儿自己就恢复了，你戒不戒这种情况都会发生，最后建议多看看戒为良药吧，你现在的戒色知识太贫乏了，多学习如何戒色是你现在最应该做的
            IP属地:北京来自Android客户端7楼2024-03-05 13:19
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              继续戒色，加油
              IP属地:江苏来自Android客户端9楼2024-03-05 13:48
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                戒色恢复期间很正常，不要慌，坚定戒色信念，很快就好了！加油！
                来自Android客户端10楼2024-03-05 14:01
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                  2026-03-27 01:06:56
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                  是不是意淫了？
                  IP属地:浙江来自Android客户端12楼2024-03-05 15:41
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                    欲望休眠期过后就是破戒高峰期，注意保持观心断念，加油！
                    IP属地:广东来自Android客户端13楼2024-03-05 15:54
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                      坚持学习。
                      IP属地:广东来自Android客户端14楼2024-03-05 15:58
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                        师兄下午好🌞。您这是强戒。先学会观心断念。如何学？我推荐您看法藏法师不净观视频。加油
                        IP属地:广东来自iPhone客户端17楼2024-03-05 17:04
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                          加油，坚持戒下去
                          IP属地:福建来自iPhone客户端19楼2024-03-05 17:08
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                            加油兄弟，一定要突破自我，平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法
                            IP属地:河南来自Android客户端20楼2024-03-05 17:19
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