求助跑步恢复【马拉松吧】_百度贴吧

01月13日漏签0天

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求助跑步恢复

只看楼主收藏回复

三个月没跑步了，今天试了一下发现，六分配心率都180了，该怎么挽救一下【图片】【图片】

送TA礼物

来自Android客户端1楼2024-03-05 01:20回复

跑就是了，能力来得快去得快，跑起来很快就恢复大半了

IP属地:山东

来自iPhone客户端2楼2024-03-05 09:27

不感兴趣

开通SVIP免广告

慢下来

IP属地:北京

来自iPhone客户端3楼2024-03-19 08:45

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