2024 新人求推荐｜小白听劝

背景：本人程序员，了解过NAS，但没有实际使用过。对计算机的硬件了解，但是没有实际组装过计算机。之前有想买群晖四盘位的机器，但是听说群晖软件可以但是硬件不行就放弃了。最近又想入手一个nas，但是不了解最新的行情。所以请求各位大佬帮忙看下。
需求：
1. 使用NAS的主要需求不是备份资料，并且没有很多需要备份的内容。所以对NAS的容量以及扩展性要求没那么高，但是希望留有四个盘位。
2. 一些学习资料和电影会放NAS上，所以会有实时播放视频的需求。
3. 希望机器的性能可以好一点，自己平时可能会运行一些程序或者网站在NAS上，可能更多的是把NAS当作服务器玩了（主要需求）。
4. 可能会接一些本地设备到NAS，例如摄像头。
5. 希望功率不要那么大，毕竟24小时运行，心疼电费。
6. 噪音不要大，在外打工租房，和机器睡在一起了。
预算除了硬盘不要超过5000吧，之前看中的群晖就这个价格，可以低，但是不能再高了。
请问各位大佬，我这样的需求是应该买成品还是自己组装，如果自己组装有没有推荐的配置。或者劝退一下我