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回复：【2024.3.1】新的一年，减肥继续！

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人呢？
快回来
减肥开始啦！
IP属地:浙江1820楼2025-03-01 09:33
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    先来个上半年减肥计划
    争取到6月底能减到去年的初始体重
    将2024年吃涨的体重减下去
    先来个10公斤吧
    到6月30号目标68公斤
    加油！
    IP属地:浙江1821楼2025-03-01 09:37
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      2026-06-08 10:48:04
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      前几天控制还是有点效果的
      春节时都是超80的
      终于下来点
      78跟过年回老家前差不多
      至少过年的债没欠
      IP属地:浙江1822楼2025-03-01 09:41
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        —— 3月2日体重楼 ——
        —— 3月2日体重楼 ——
        —— 3月2日体重楼 ——
        —— 3月2日体重楼 ——
        —— 3月2日体重楼 ——
        IP属地:浙江来自Android客户端1827楼2025-03-02 08:37
        收起回复
          今天77.7公斤
          IP属地:浙江来自Android客户端1828楼2025-03-02 09:13
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            —— 3月3日体重楼 ——
            —— 3月3日体重楼 ——
            —— 3月3日体重楼 ——
            —— 3月3日体重楼 ——
            —— 3月3日体重楼 ——
            IP属地:浙江来自Android客户端1831楼2025-03-03 01:13
            收起回复
              今天77.8，减肥第3天就涨了
              IP属地:浙江来自Android客户端1835楼2025-03-03 09:01
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                3月3日体重排名统计表
                IP属地:浙江1837楼2025-03-03 22:52
                收起回复
                  2026-06-08 10:42:04
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                  —— 3月4日体重楼 ——
                  —— 3月4日体重楼 ——
                  —— 3月4日体重楼 ——
                  —— 3月4日体重楼 ——
                  —— 3月4日体重楼 ——
                  IP属地:浙江1838楼2025-03-03 22:55
                  收起回复
                    今天77.4公斤
                    IP属地:浙江来自Android客户端1841楼2025-03-05 09:42
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                      感觉现在减肥好难
                      身上的肉肉都长结实了
                      每天严格控食
                      掉称也就一二两
                      有点急人的
                      IP属地:浙江1842楼2025-03-05 10:01
                      收起回复
                        以后每周一发表格噢
                        还是希望大家坚持每天称体重
                        太有失败经验了
                        一旦放松一天
                        可能就会放松第二天
                        然后就摆烂
                        无数次控食失败就是这么来的
                        IP属地:浙江1844楼2025-03-05 11:55
                        收起回复
                          —— 3月6日体重楼 ——
                          —— 3月6日体重楼 ——
                          —— 3月6日体重楼 ——
                          —— 3月6日体重楼 ——
                          —— 3月6日体重楼 ——
                          IP属地:浙江来自Android客户端1845楼2025-03-06 01:28
                          收起回复
                            今天77公斤
                            IP属地:浙江来自Android客户端1847楼2025-03-06 10:54
                            回复
                              2026-06-08 10:36:04
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                              这两天太忙
                              吃饭都没时间
                              基本靠外卖解决
                              昨天晚上吃了肯德基
                              不过控制量了
                              只吃一个汉堡一包薯条
                              可乐都没喝
                              万幸今天没涨
                              IP属地:浙江1848楼2025-03-06 10:59
                              回复

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