比较典型的斑，一般分为四种斑，看看自己是属于哪一类型的斑
1、晒斑
表现：大多分布在鼻梁、颧骨处，形状不规则日晒斑面积更大
原因：没有做好防晒加上未及时做好修护导致随着时间颜色加深数量变多
2、黄褐斑
表现：主要集中在颧骨位置，呈片状，大小不一，对称生长也被称为“蝴蝶斑”
原因：导致因素复杂(妊娠、内分泌、熬夜)日晒会加重
3、雀斑
表现：基本全脸分布，米粒大小，夏天数量多色深，冬天少色浅，相互不融合
原因：遗传因素明显，日晒和睡眠也会有影响
4、混合斑
表现：面部既有黄褐斑也有晒斑，还有铅汞斑
原因：使用护肤品不当或做过仪器去斑
那我们应该如何避免和改善这种情况呢？
1.不要熬夜熬夜=变丑
长斑大部分因为内分泌失调引起的，所以当皮肤长斑以后需要调整作息，不要过度劳累，保持充足睡眠
2.做好防晒
紫外线是长斑的原罪不是有太阳才要防晒防晒是一年四季都要做好的，阴天也是有紫外线的
3.补水保湿
长斑的皮肤大多缺水，因为黑色素只有水作为载体才能瓦解代谢，可以使用纯露作为前导水深度补充
4.清洁彻底
彩妆的污垢残留也会形成色斑，长期使用手机、电脑或者处于空气污染的环境中，毛孔里面的污垢会增多卸妆不彻底也会导致色素沉着