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步频怎么提高 一直卡在160


IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-02-25 10:29回复
    个头高


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2024-02-25 12:45
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      2026-04-17 03:43:43
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      听歌跟节拍器走


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2024-02-25 16:58
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        步幅先小些,步频就易提上来。习惯了再提步幅。


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-02-25 17:13
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          你好,大长腿。


          IP属地:辽宁5楼2024-02-25 17:21
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            体会一下向前的动力来自于身体前倾,不要有明显的脚后蹬动作,前面大腿积极下压,


            IP属地:天津来自Android客户端6楼2024-02-25 18:00
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              大长腿分我一半就好了,保准提步频


              IP属地:吉林来自Android客户端7楼2024-02-25 19:13
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                步幅有点大了。


                IP属地:甘肃来自Android客户端8楼2024-02-26 04:05
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                  2026-04-17 03:37:43
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                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2024-07-26 18:03
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                    开个节拍器!!慢慢就跟上了


                    IP属地:河北来自Android客户端10楼2024-08-02 17:31
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