从高中开始重度神经衰弱，注意力完全无法集中，冬天非常强的不真实感，疲劳感。试过中药重镇安神，这算是最好的了，就管一次，还贵。只有精神科抗抑郁药可以很好控制状况。奉劝诸位不要再撸，不然恢复太难。飞翔说的靠中医和养生之法我试过了，效果太差，对我没用。撸出重度神经衰弱的加紧治吧。还没到那种程度的赶紧停下，不然想恢复就真的难了。