戒色过程中破戒是人之常情，很正常的事情不必过于较真。每戒一天身体就获得肾精的滋养，身体就好一点，破戒了意味着中断滋养。
就类似充电过程一样，当电量没有充满时，拔掉插头就不能继续充电，并不意味着前面充的电归0，直接关机。
以前隔三差五破，现在半个月，一个月破，就是进步，值得肯定自己，因为今天比明天好就是进步。
贴吧里大神可以戒色几百天或者几年都没有破，是很值得敬佩与羡慕。但每个人的身体亏损情况差异，性瘾的强度等级程度不同，因此很多情况下不可同日而语，也做不了参照。自己是最了解自己的身体情况，不必执着追求戒色天数，以自身恢复状态精气神为准。
倘若过于执着某件事就是执念太深，破戒后不能自拔造成不能破圈失败感，对于戒色状态的过程是不利于身心健康，适得其反！

强戒盲戒行不通的，下载一个戒学书院学习戒色知识，冬季破戒来年春天会有很大的恶果

加油，祝你越来越好，相信自己，一定可以戒除

加油，

两个小时太可怕了，这样会导致海绵体损伤性的器质性病变，造成不可逆的损害，有不少阳痿无法恢复的都是长时间勃起频繁打造成的，赶紧戒了吧。

现在不戒以后有你好受的，我们走着瞧

邪淫太重了，长期海绵体充血会导致阳痿早泄的

加油

加油！

想要戒色成功，绝不能仅仅依靠毅力，更要注重修心。万恶淫为首，百善孝为先，苦海无涯，回头是岸。sy已经剥夺了我们太多东西了，健康的身体，纯净的灵魂，美好的爱情以及成功的人生。为了你爱的人和爱你的人，绝不能轻易放弃自己，即时总结反思，你要明白所有的sq都是我们大脑对它赋予了一定的心理作用，所以才产生了这很爽的幻想，但是把宝贵的肾精排出来绝对不是享受，它只会带给我们无尽的空虚和沮丧感。每当要坚持不住的时候，想想父母对你的关爱，朋友对你的帮助，星辰大海和你儿时的梦想，世上有那么多美好的事情，哪样不比sy来的好呢？
只要每天坚持戒色养生，行善助人，阅读戒色文章，念断念口诀，保持警惕，但也不必过于焦虑，一切都会慢慢好起来的，加油吧，美好的人生在等着你哦👍