不要想了，继续戒色

不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体

现在什么症状

看黄暗耗肾精，应严格控制自己不看！

别看了，黄毒会伤害大脑
强迫症那些乱七八糟的症状都是黄毒引起

坚决不要看，身心都要戒断

如果你想阳痿你可以骗自己，看黄硬憋，很容易阳痿的和早泄。

不要想这些，而是要真正的去戒除，才是你该想的，否则你还会再去看。

重要的提示:
戒黄其实跟戒手一样重要，不少人只是戒手而忽略了戒黄的重要性，很多时候不其实并不是身体的欲望导致破，而是有黄瘾导致了看黄，看黄后破了!
其实戒手不戒黄一切都是空谈。戒手可以从戒黄开始突破！
戒黄是基础，是基石，如果你能彻底戒黄和擦边，永不再碰，平时意淫思想别跟随，那剩下的只是单纯对待身体的欲望。戒的难度就少了很多很多。 如果看了黄，意淫会增加很多，而且多了一种严重瘾，双重瘾，双重伤害。这种双重瘾比单纯身体的欲望更难戒很多。
彻底戒黄的人，戒手就容易很多，因为只是对付单纯身体的欲望，意淫也很少，而黄是精神d品。
而且大多数手艺活，基本上都是从看h和擦边开始引起的。不是自己想要lu，是大脑受不了没有h的环境，是大脑有瘾。所以也要戒黄。
懂这个道理的，戒就快很多了。
戒黄其实也不难，就是认死理不看，把道理写明提醒:只要看黄看擦边就等于破，同时多读端正身心正直的书，可以孝顺父母多做善事，不要意淫，等熬过几个月，黄影响就越来越小。后面一直坚持，黄就戒掉了，这时候可能手也差不多戒掉了，如果没有彻底戒也不要太急，就坚持不看黄不看擦边不意淫，身体有欲望就去锻炼转移或者注意力，坚持，这样身体欲望也会越来越小。

看黄必破，一定要远离黄源，不看黄不手淫不意淫。
看了也算破戒，心动则精自走，真诚悔过就好！
肯定会有一点影响的。

一点都别不看，一秒都不行！赶快看戒色文章和善知识补救

会影响，不要去试探底线，你的底线很容易被突破的。

看h属于xy，应断绝一切h源，如果有看h的欲望就修不净观，那些美女不过是粉皮骷髅

你应该离破戒不远了，我之前和你一样，以为自己信念很坚定，只是看几分钟，后来脑子里会一直想，坚持几天挺不住了直接摆烂破戒了