测完发现infj+巨蟹座的我，是那么典型，为了别人甚至可以放弃自身的利益，结果却并没有收获到精神层面的慰藉。怎么样才能不乱想，不内耗啊，我知道我是可以共患难不能福同享的人，对周围的朋友也造成困扰，一些情绪发泄不对。
放弃思考'怎样不内耗'这件事（不要想太多），闲下来就做自己喜欢的事，不胡思乱想的前提是有一个强大的精神内核，每个人的内核可能都会不一样吧，我的是“每个人都要思考，专注自己的事情，所以我做了什么事他们为什么就一定要在意或者注意你呢？既然如此就专注在自己喜欢和要做的事情上”
