网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健身吧 关注：3,479,758贴子：28,020,023
今天看到一个某央视主持人的视频 用固定器械做二头弯举 给他调了20kg 做了半程吧 就做不动了 评论区一群人就开始说了
IP属地:江西来自Android客户端1楼2024-02-13 18:14回复
    IP属地:江西来自Android客户端2楼2024-02-13 18:14
    收起回复
      2025-08-12 14:59:15
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我寻思这些人到底是怎么想的 正常生活中提拉东西喝二头弯举那是一回事吗
      IP属地:江西来自Android客户端3楼2024-02-13 18:15
      收起回复
        那个狗头像的更是抽象至极 一会哑铃一会杠铃 还动不动拿起来 他是不是连二头弯举这个词都不知道
        IP属地:江西来自Android客户端4楼2024-02-13 18:16
        回复
          还有那个被老公抱起来的 我不想多说 是一回事吗
          IP属地:江西来自Android客户端5楼2024-02-13 18:17
          收起回复
            真是一群连健身都没碰过的人 一直在嘴 什么时候这种人能少一点
            IP属地:江西来自Android客户端6楼2024-02-13 18:18
            回复
              不用在意这种没营养的东西
              IP属地:湖南来自Android客户端7楼2024-02-13 18:20
              回复
                单手20还是不简单的
                IP属地:河南来自Android客户端8楼2024-02-13 18:41
                回复
                  2025-08-12 14:53:15
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  单手二十平举不简单吧
                  IP属地:湖北来自Android客户端9楼2024-02-13 18:46
                  收起回复
                    二头弯举正常男性15kg左右
                    IP属地:河南来自Android客户端10楼2024-02-13 18:48
                    收起回复
                      半程弯举今天训练课程正好有，我刚练一周，今天第一次接触半程，我用的5kg的，做了9个就酸痛难忍，慢动作的
                      IP属地:江苏来自Android客户端11楼2024-02-13 18:49
                      收起回复
                        我的二楼的图有被吞吗
                        IP属地:江西来自Android客户端12楼2024-02-13 18:50
                        回复
                          20公斤哑铃弯举的是大神级别，评论区那些个**连健身房都没进过张嘴就来
                          IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2024-02-13 19:00
                          收起回复
                            尽量固定住大臂，只用小臂带动做，能用20做组的估计都是少数
                            IP属地:广东来自Android客户端14楼2024-02-13 19:00
                            收起回复
                              2025-08-12 14:47:15
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              圈外人对健身知识几乎没有概念，就跟最近贾玲减肥一样的，都是不懂装懂瞎bb
                              来自Android客户端15楼2024-02-13 19:10
                              收起回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示