我这一天到晚总是磨人，胡思乱想，想分散注意力都不知道干啥。。。我也觉得这样不好，但是。。。又控制不住自己。。。学习学不进去，拼命想控制自己专注力，但是又做不到，我是双鱼座，不知道是不是有关。。。最近严重到失眠了。。。胡思乱想，不知道你们有这种情况吗？