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无聊(=_=)想减肥只有减肥感觉生活才充实

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麦麦镇楼
IP属地:安徽来自Android客户端1楼2024-02-12 16:48回复
    1
    IP属地:安徽来自iPhone客户端2楼2024-04-21 22:52
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      2025-08-26 13:10:46
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      IP属地:安徽来自iPhone客户端3楼2024-04-21 22:54
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        体重：47.89kg，这周减了3斤
        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2024-04-29 15:21
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          今日记录第一天
          IP属地:安徽来自iPhone客户端7楼2025-07-18 22:18
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            今天很累，晚上多吃了一口牛肉面
            IP属地:安徽来自iPhone客户端8楼2025-07-20 00:10
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              今日:150g香肠蛋炒饭，柠檬茶，冰棍，小米粥一个肉包子
              IP属地:安徽来自iPhone客户端9楼2025-07-20 20:26
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                今天情绪稳定，爬楼梯6层，两趟，下午购物1小时。中午吃了半个包子，小菜两口。柠檬茶半杯，下午逛街冰美式半杯，晚上半碗广式腊味煲仔饭+柠檬茶。
                IP属地:安徽来自iPhone客户端10楼2025-07-21 23:19
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                  2025-08-26 13:04:46
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                  今天睡醒中午，150g白菜豆腐酱汤80g馒头，小菜。下午跑累了，吃了一块西瓜普洱茶，晚上半杯啤酒，100g米饭，牛肉2块，一点小菜。好渴，喝了不少冰水
                  IP属地:安徽来自iPhone客户端11楼2025-07-22 22:22
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                    轻食三明治，生耶美式，高铁盒饭5分一，米饭，肥肠，咖啡，图4，饭盒吃一小半
                    IP属地:安徽来自iPhone客户端12楼2025-07-23 23:31
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                      今天吃了米饭，菜，咖啡，东方树叶，关东煮，自制养乐多咖啡
                      IP属地:安徽来自iPhone客户端16楼2025-07-24 19:55
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                        结束✔️
                        IP属地:安徽来自iPhone客户端17楼2025-07-25 20:22
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                          一碗油茶，一个肉包子，10口菜，50g米饭，蔬菜沙拉200g
                          IP属地:安徽来自iPhone客户端18楼2025-07-27 01:15
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                            石锅拌饭100g，海带汤，可乐，炒饭150，一碗自制奶茶，意大利面150g，剩的奶喝了一半
                            IP属地:安徽来自iPhone客户端19楼2025-07-27 20:21
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                              2025-08-26 12:58:46
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                              这两周瘦了6斤，从52kg-49kg
                              IP属地:安徽来自iPhone客户端20楼2025-07-31 13:12
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