兄弟，戒为良药是一本你值得阅读的戒色书籍

加油

必须找出屡次失败的原因，解决它。离黄源远远的，有念头马上转掉，还是纠缠就出去跑步，直到能顺利渡过，养成好习惯，多做家务，孝顺爸妈

口号南无月光如来，加劝人戒色试试

戒断反应是会导致欲望变强的，要警惕，也会影响你的心态，这时候要多学习，坚持下去，戒断反应是会慢慢消失的，加油！

可以做做固肾功，可以固精，也可以找中医调理一下

可以先学习下戒为良药，在百度是可以找到电子版。网上可以到纸质版，也不贵。戒为良药对戒色分析是非常非常透彻的，戒色是一步步学习的过程。肾通脑，肾精化脑髓。如果不戒色人是会变得非常木呆，还有发为肾之志，如果不戒色也会脱发一类。对于男性也很不好接受。你说的问题可能是滑精的。滑精就上面师兄说的，通过固肾功解决就是不错的，平时不要yy。这也会导致您说的情况，你的精关就像是堤坝，而你需要通过固肾功加固精关。来抵挡遗精和滑精这个洪水猛兽

不要在意 继续戒 熬过去就好了

加油

师兄，一定要学习，一定要有信心。加油加油，继续加油。

加油