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戒色吧 关注：7,030,744贴子：100,416,267
10来岁开始手淫，一直身体差，买过飞机杯，杯子比手还伤身，头晕，心悸，心率快，脾气不好，人苍老，白头发，容易感冒，骨头疼，鬼迷心窍染上了PC，那时候二十多岁，一发不可收拾，上瘾，这个很上头，赌败家，P坏运，千万别去，人生努力很重要，运气更重要，不然一辈子也碌碌无为，拒绝看抖音，头条，黄源，.一生干不出个名堂，谁看的起你。2024新的开始，新的人生
来自Android客户端1楼2024-02-11 12:53回复
    手淫伤身败德，亵渎自己的身体，手淫就是不尊重生命，不懂得自尊自爱，不知道保护好自己的身体健康，2024，戒掉手淫恶习，加油！
    IP属地:山西来自Android客户端2楼2024-02-11 13:00
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      2026-04-28 02:04:06
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      加油！辉煌只能靠自己
      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2024-02-11 13:01
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        加油
        IP属地:河南来自Android客户端4楼2024-02-11 13:03
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          新一年的开始！就得有个新的开始！试试念观音心咒
          IP属地:河北来自Android客户端5楼2024-02-11 13:04
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            加油
            IP属地:湖南来自Android客户端6楼2024-02-11 13:10
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              加油！
              IP属地:上海来自Android客户端7楼2024-02-11 13:14
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                从我们做起
                IP属地:河北来自Android客户端8楼2024-02-11 13:24
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                  2026-04-28 01:58:06
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                  加油！感谢楼主现身说法。
                  IP属地:河南来自Android客户端10楼2024-02-11 13:46
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                    万丈高楼平地起，输赢只有靠自己
                    IP属地:重庆来自Android客户端11楼2024-02-11 14:36
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                      word版戒为良药：m网盘链接 epub版戒为良药：m网盘链接 戒学：m网盘链接 戒色资料合集:https://pan.baidu.com/s/1q1YNXqxq0rdOwaPt0UbadA?pwd=1234
                      IP属地:上海来自Android客户端12楼2024-02-11 14:39
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                        IP属地:上海来自Android客户端13楼2024-02-11 14:40
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                          加油，多看戒为良药，心平气和，清淡饮食，别主动碰簧，遇到诱惑及时避开，多锻炼，比如慢跑，每次最好30-60分钟
                          IP属地:山东来自Android客户端15楼2024-02-11 14:54
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                            加油加油坚持
                            IP属地:江苏来自iPhone客户端16楼2024-02-11 23:13
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                              2026-04-28 01:52:06
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                              加油戒会恢复的
                              IP属地:广东来自Android客户端18楼2024-02-12 07:06
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