加油

坚持每天学习戒色文章，同时配合运动，行善和持诵等。养成各种好习惯来代替坏习惯，完成生命的重修。如果欲望太重可以每天大量持诵准提咒或观世音圣号，可以显著淡化淫心，提高天数。同时推荐每天恭敬礼拜观世音菩萨，会有意想不到的效果。一起努力吧，加油！

强烈推荐每天持诵准提咒1000遍以上，一周后欲望明显减退。

瞎想，这不是凡人的境界。

离那个犯戒的环境远远的，跑步去，住宿舍去，念头来了马上转掉，不要让他继续滋长，经常练习养成习惯就好了，多孝顺父母，多做好事，加油啊！
不戒掉身体要报废的，相貌恶丑，婚姻不顺，事业无成、被人瞧不起等极多恶疾厄运，下场极惨