"我今天晚餐就只吃了一小碗海带，和一点点胡萝卜还有蛋炒＊＊，哈哈，恭喜我吧。。。 "这是我看你的留言啊,我好像觉得你自己都觉得自己吃的很少啊,就是不知道是多大的碗啊----
你说让我控制食量食往上还是往下啊,我现在每天作很多的运动,真的食很饿的,我这两天都是只吃了半个苹果,应该比很多人都狠了啊,不行了,我要晕了!!
我们这里还不是很热的,每天回家的路上有很多卖好吃的,我是举步为坚啊~~~~~~~~~~
谢谢你的忠告,我会坚持的!!!!挺到五一就好了,看那个时候我能瘦到多少,加油啊!
现在是不是我最胖了啊,不行啊,减肥!减肥!减肥!!!!!!!!!!!!!!!!!!

2004-04-19 
早上:喝了一碗疙瘩汤,裹保鲜膜做了1000次跳绳,500个测弯腰,500个转身;
中午:喝了200ml主食,裹保鲜膜做了1000次跳绳,500个测弯腰,500个转身; 
晚上:吃了半个苹果等,仰卧起坐200个,空中自行车150次;

早上:裹保鲜膜做了1000次跳绳;
中午:喝了200ml主食,裹保鲜膜做了1000次跳绳,;
晚上:吃了半个苹果等,呼啦圈2000次,仰卧起坐200个,空中自行车150次;

楼主太有毅力了~~！！！5555555555~！我五体投地。要是我有你一半的毅力就好了。我讨厌运动，爱吃零食，又不愿意节食。以前一直是94--98之间，由于工作压力大，暴饮暴食，一年之间就达到118斤，恐怖~~现在决定吃减肥药，希望一个月或能回到100斤左右。（Ps.我是不能挨饿的~~少吃一点就头晕~~55~~,所以效果不会很明显吧?)

我明天开始也要超级节食了，我都是用一般的饭碗吃东西的，所以不是很大
我今天吃的就蛮多了。。。。
过去的什么都不管拉！明天开始我要开始向你学习！努力调整身体，开始运动啦！正式开始节食！
我朋友和我很久没见了，今天看到我，说我胖了好多好多，打击死我了！ 下决心呐！我向我们一致的目标，减肥！我要摆脱众人的嘲笑！翠翠，我要向你看齐！

物品刚才给你的留言，不见了啊！
其实你还好了，我是比你胖啊，我的同事都笑啊，笑就笑，每天吃饭的时候都故意叫我～～就把这些都当成动力就好了啊！！加油！
在我们健康的基础上，我们就拼了吧，冲啊！！！加油！！！！！
：） 加油！加油！！加油！！！

翠翠，你的意志真的好强也！
我身边的人都在笑我呢！我竟然有个外号叫圈圈。。。我们要证明给所有人看！我们要骨感！�

我同事叫我"胖妞"的,刚开始我来的时候叫我叫Q妹妹,现在~~~~~~~~~
伤心啊!

不要难过啦，其实我朋友有时跟我开玩笑，老喊我“胖胖”，说是刺激我一下。
其实我觉得也没有刺激到我什么啊！
我现在还是这样的啊，其实我现在好想减到以前的体重哦，都是冬天吃火锅太多了。
所以到夏天就加油减了！
：）

呵呵,我和蓝琪在这里互相哭呢~~
你说的对,我们不用难过的,减肥给他们看看啊!^_^

减肥又不是什么难事，我们坚持下去，老天也会被我们感动的！那身材还有不减的道理！

我们进一个房间聊吧！你俩还睡午觉不？

不睡不睡，进泡泡堂开房吧
1区的

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