训练方案问题【cm0304吧】

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记得以前用的一个训练方案，到30多岁耐力都不掉，当时我31以上老将基本耐力都是15以上，马里亚诺冈萨雷斯到33好像还是17以上呢。现在用的这个全能训练法，各项都拉满了，然而30一到耐力掉的飞快，谁有好的训练方案吗？

送TA礼物

IP属地:海南

来自Android客户端1楼2024-02-04 15:57回复

bug训练法，体质好的到35岁身体还杠杠的

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2024-02-04 16:37

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不感兴趣

开通SVIP免广告

同样的球员玩10多年不无聊么

IP属地:北京

来自Android客户端3楼2024-02-04 18:17

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谁也不能把弹跳10的练成15的。。。但是年纪大了却能把15的掉成10。。。

IP属地:北京

来自Android客户端4楼2024-02-08 12:46

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我无所谓，反正球员多的是，换一拨儿球员用也挺好

来自Android客户端5楼2024-02-08 17:43

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