逆生三重是堪比八奇迹的术法，但是有很大问题，入门难，突破二重有可能残疾，三重就是明确的极限。而天师府的金光咒，武当太极拳还有全真内丹功夫都是入门容易，没有风险，资质差的威力一般，但是天赋好的可以一步一步的往上练，没有明确的上限。