AMLC
先说说我的看法，踢边路没速度。踢中路组织，集中决断无球预判，太差，现阶段做不了组织核心。射门和远射不行，靠前的位置也没有意义，所以，个人认为有两个方向发展，一个练有氧提升速度，踢边路传中。另一个就是踢中场，主练精神属性。
边锋训练日程

中场训练日程

最后，双脚球员很少见，在后面的FM里这一特点非常占能力，一样的潜力往往单脚怪的属性会更华丽，但是07里好像还没有体现太多。如果踢边路，短期内能用的上，如果要踢中场，那几个精神属性最少要练到12左右才行，会比较缓慢。还要注意球员的隐藏属性（野心和职业，包括伤倾），会影响训练效果。

AMC/FC
这个练起来相对简单，真实球员的缺陷会少一点。就是往速度型前锋方向发展。速度15已经足够踢上轮换，多踢比赛才能更好的成长。在我队里，能力足够却不让踢比赛，唯一的解释就是想拜师改善隐藏和学习惯，因为踢比赛了会涨声望，声望太高就不容易拜师了。这个需要你自己权衡。
再说说训练，点球2任意球6，传中3角球9界外球5，这几个属性，前面2个勉强算前锋能用上的，后面3个关系不大，所以定位球压根就不要练了，主练射门和有氧，射门11急需提升。创造和传球底子不错，可以练一练进攻，维持住目前属性就行，够用了，如果想练组织型前锋，可是再适当多练一些。

DRLC/ML
这个球员让我比较纠结，我这边没有现成的训练日程适合他，所以我把奇格林斯基的训练日程改了改。
乍一看是个踢边后卫的，但是盘带6有点限制往前的助攻，踢防守型边后卫应该还不错，如果按照这个方向发展的话，双速需要练上去。精神属性挺不错，不需要练太多。铲球17站位13，底子相当好，可以再优化下。定位球17，多练一练，争取练到20，用处很大。然后才华18，练一练进攻，提升下创造力和传球，加上停球和技术，有大用处。
除了隐藏也要关注一下之外，应该考虑尽快安排拜师，因为他国家队已经出场6次，声望会越来越高。建议学习的习惯：远距离任意球、大力任意球、喜欢将球从一侧边线横传至另一侧边线。前2个习惯不多说了，后一个习惯特别适合有传球能力的边后卫。

这几个训练日程都是一线队的啊，重点培养的小牛，都建议放在预备队或者一线队训练，量大效果好。
还有一点，正常的训练日程，整体训练力度都在 “中” 差1格到 “强” 这个临界点上，也就是说把训练量单位最小的定位球往右提高一格，训练力度就会变成 “强” 了，此时的训练量球员一般都能接受，不会抱怨训练量太大（个别“职业”非常差的球员除外），如果有球员隐藏属性很好（个人描述成 职业球员的模范 、敬业型），可以把训练量加到 “强”以上，球员也不会闹。

这个是纯前腰，不练防守，也不强化身体，适合年龄大的进攻型中场。

这个就是偏进攻的中场，练一些防守，直来直去，有点中场B2B的感觉，不练定位球。

范德法特类型的中场，你可以参照他的属性对比着用，强化他的远射得分能力。

这是塞尔维亚的定位球高手的训练日程，侧重定位球和进攻组织。

这是巴伦西亚那个边前腰的训练日程，侧重练双速。前场突击+个人得分的类型，定位球也稍微练一练，边锋属性也能维持。

这是阿根廷那个-9小牛的，Alejandro Gomez，这个日程应该适用于大多是进攻型中场，可边可中的类型都行。

训练其实挺有意思的，明白每个训练项目涨哪些属性，慢慢调配训练量，才能找到最适合的日程，有些球员类型差不多，就可以放一起练，但是大多数球员都是有自己特点的，根据他们的特点和你希望变成的模样，来设计训练日程，这样才能让能力涨对地方。